8.1 km | 01:02:57 | 07:45/km日期: 2020-10-21 09:54 - 平均心率: 139 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 07'19" / 07'23" / 06'22" / 07'36" / 07'44" / 07'40" / 08'10" / 10'54" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+02'24") | 259 / 259 |
| 2 | | 05'19" | 940 / 1199 |
| 3 | | 07'44" (+02'25") | 258 / 1457 |
| 4 | | 07'04" (+01'45") | 1000 / 2457 |
| 5 | | 06'47" (+01'28") | 1000 / 3457 |
| 6 | | 07'42" (+02'23") | 1000 / 4457 |
| 7 | | 07'40" (+02'21") | 1000 / 5457 |
| 8 | | 07'37" (+02'18") | 1000 / 6457 |
| 9 | | 08'28" (+03'09") | 1000 / 7457 |
| 10 | | 13'07" (+07'48") | 654 / 8112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 63.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'23" | 00:14'42" |
| 3 | 06'22" | 00:21'04" |
| 4 | 07'36" | 00:28'40" |
| 5 | 07'44" | 00:36'24" |
| 6 | 07'40" | 00:44'04" |
| 7 | 08'10" | 00:52'14" |
| 8 | 10'54" | 01:03'08" |
| 8.1 | 13'04" | 01:04'36" |
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