2.4 km | 00:17:32 | 07:18/km日期: 2020-10-20 17:34 - 平均心率: 128 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 06'57" / 07'30" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'26") | 399 / 2399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
207.87 km 
ASICS GEL-NIMBUS 20 銀 累積 :
281.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'30" | 00:14'27" |
| 2.4 | 07'28" | 00:17'26" |
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