8.0 km | 01:07:53 | 08:26/km日期: 2020-10-20 05:06 - 地點: 青埔 - 天氣: 晴 - 平均心率: 111 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 06'39" / 06'40" / 06'28" / 06'37" / 11'52" / 07'26" / 10'25" / 11'13" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'52" (+05'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'26" (+03'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'12" (+04'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'29" (+07'01") | 40 / 8040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
366.08 km 
New Balance Hanzo C 累積 :
2209.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'40" | 00:13'19" |
| 3 | 06'28" | 00:19'47" |
| 4 | 06'37" | 00:26'24" |
| 5 | 11'52" | 00:38'16" |
| 6 | 07'26" | 00:45'42" |
| 7 | 10'25" | 00:56'07" |
| 8 | 11'13" | 01:07'20" |
| 8.0 | 13'28" | 01:07'53" |
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