10.2 km | 01:06:19 | 06:32/km日期: 2020-10-20 07:58 - 平均心率: 160 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'27" / 06'25" / 06'11" / 07'26" / 06'41" / 06'24" / 06'17" / 06'45" / 06'49" / 06'01" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'58" | 150 / 10150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
68.50 km 
new balance 575 v2 累積 :
7267.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'25" | 00:12'52" |
| 3 | 06'11" | 00:19'03" |
| 4 | 07'26" | 00:26'29" |
| 5 | 06'41" | 00:33'10" |
| 6 | 06'24" | 00:39'34" |
| 7 | 06'17" | 00:45'51" |
| 8 | 06'45" | 00:52'36" |
| 9 | 06'49" | 00:59'25" |
| 10 | 06'01" | 01:05'26" |
| 10.2 | 05'58" | 01:06'20" |
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