10.7 km | 01:04:00 | 05:59/km日期: 2014-11-03 20:45 - 平均心率: 98 - 卡路里: 749 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
Pace: 05'15" / 05'43" / 05'53" / 06'03" / 06'01" / 08'15" / 06'24" / 06'22" / 06'20" / 06'17" / 02'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 64.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'43" | 00:10'58" |
| 3 | 05'53" | 00:16'51" |
| 4 | 06'03" | 00:22'54" |
| 5 | 06'01" | 00:28'55" |
| 6 | 08'15" | 00:37'10" |
| 7 | 06'24" | 00:43'34" |
| 8 | 06'22" | 00:49'56" |
| 9 | 06'20" | 00:56'16" |
| 10 | 06'17" | 01:02'33" |
| 10.7 | 02'09" | 01:04'00" |
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