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10.1 km | 00:47:42 | 04:43/km 日期: 2020-10-17 06:46 - 總爬升: 283 m - 地點: 央大校園 - 天氣: 涼爽的天氣 - 卡路里: 750 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% Pace: 05'26" / 04'58" / 04'48" / 04'42" / 04'49" / 04'48" / 04'38" / 04'44" / 04'38" / 44'40" / 睡飽起床晨跑去。很開心半年來終於跑到10k了,有夠喘的。胖子一個能夠跑這樣真不容易啊!呵呵…繼續加油 10月累積里程 : 102.55 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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