10.1 km | 01:10:57 | 07:03/km日期: 2020-10-17 07:38 - 平均心率: 127 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 07'37" / 08'33" / 12'21" / 05'02" / 04'37" / 05'35" / 05'22" / 07'57" / 09'14" / 08'06" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+02'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+03'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+03'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+03'13") | 75 / 3075 |
| 5 | | 04'46" (+00'06") | 1000 / 4075 |
| 6 | | 04'40" | 1000 / 5075 |
| 7 | | 05'37" (+00'57") | 1000 / 6075 |
| 8 | | 05'16" (+00'36") | 934 / 7010 |
| 9 | | 08'01" (+03'21") | 1000 / 8010 |
| 10 | | 09'10" (+04'30") | 1000 / 9010 |
| 11 | | 08'02" (+03'22") | 970 / 9980 |
| 12 | | 13'05" (+08'25") | 73 / 10053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
234.38 km 
asics Kayano 27 累積 :
372.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 08'33" | 00:16'10" |
| 3 | 12'21" | 00:28'31" |
| 4 | 05'02" | 00:33'33" |
| 5 | 04'37" | 00:38'10" |
| 6 | 05'35" | 00:43'45" |
| 7 | 05'22" | 00:49'07" |
| 8 | 07'57" | 00:57'04" |
| 9 | 09'14" | 01:06'18" |
| 10 | 08'06" | 01:14'24" |
| 10.1 | 12'28" | 01:15'04" |
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