6.5 km | 00:42:05 | 06:29/km日期: 2020-10-14 23:13 - 平均心率: 143 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 6858 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'24" / 06'30" / 06'36" / 06'32" / 06'30" / 06'31" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" | 1007 / 1007 | 164 / 95 |
| 2 | | 06'29" (+00'07") | 1001 / 2009 | 163 / 94 |
| 3 | | 06'34" (+00'12") | 1003 / 3012 | 161 / 94 |
| 4 | | 06'29" (+00'07") | 1005 / 4017 | 161 / 95 |
| 5 | | 06'30" (+00'08") | 1008 / 5026 | 162 / 94 |
| 6 | | 06'27" (+00'05") | 1007 / 6033 | 163 / 94 |
| 7 | | 06'11" | 479 / 6513 | 165 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 206.23 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'30" | 00:12'54" |
| 3 | 06'36" | 00:19'30" |
| 4 | 06'32" | 00:26'02" |
| 5 | 06'30" | 00:32'32" |
| 6 | 06'31" | 00:39'03" |
| 6.5 | 06'19" | 00:42'05" |
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