3.5 km | 00:28:31 | 08:03/km日期: 2020-10-17 01:01 - 平均心率: 118 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'12" / 07'58" / 08'00" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+02'16") | 988 / 1988 |
| 3 | | 05'38" | 388 / 2376 |
| 4 | | 09'50" (+04'12") | 1 / 2378 |
| 5 | | 08'57" (+03'19") | 1000 / 3378 |
| 6 | | 14'41" (+09'03") | 160 / 3538 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
234.38 km 
asics Kayano 27 累積 :
372.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'58" | 00:15'10" |
| 3 | 08'00" | 00:23'10" |
| 3.5 | 08'36" | 00:27'48" |
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