蔡文淵 2014/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文淵新北市
ID 16172

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7.0 km | 00:43:07 | 06:08/km

日期: 2014-11-20 05:56 - 地點: 商工路 - 天氣: 涼 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 06'08" / 06'01" / 05'46" / 06'26" / 06'32" / 06'23" / 05'46" / 06'56" /

早安。陪太太運動。

11月累積里程 : 307.08 km

Brooks T7 累積 : 2906.2 km

Android - Sony ST26i 上傳 | 10 years ago

M, JAGUAR 和其他 11 人說推

·

阿承早安

2014-11-20 07:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'01"	00:12'09"
3	05'46"	00:17'55"
4	06'26"	00:24'21"
5	06'32"	00:30'53"
6	06'23"	00:37'16"
7	05'46"	00:43'02"
7.0	06'27"	00:43'07"

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