6.0 km | 00:28:49 | 04:48/km日期: 2020-10-14 14:57 - 平均心率: 169 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 04'30" / 04'34" / 04'42" / 04'42" / 05'04" / 05'43" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'10" (+08'44") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 82.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'34" | 00:09'04" |
| 3 | 04'42" | 00:13'46" |
| 4 | 04'42" | 00:18'28" |
| 5 | 05'04" | 00:23'32" |
| 6 | 05'43" | 00:29'15" |
| 6.0 | 27'51" | 00:29'21" |
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