10.9 km | 01:02:52 | 05:44/km日期: 2020-10-14 12:01 - 平均心率: 122 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 57%
Pace: 07'02" / 05'54" / 05'49" / 05'28" / 16'50" / 00'07" / 00'06" / 05'03" / 08'42" / 03'27" / 06'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 631.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 05'54" | 00:12'56" |
| 3 | 05'49" | 00:18'45" |
| 4 | 05'28" | 00:24'13" |
| 5 | 16'50" | 00:41'03" |
| 6 | 00'07" | 00:41'10" |
| 7 | 00'06" | 00:41'16" |
| 8 | 05'03" | 00:46'19" |
| 9 | 08'42" | 00:55'01" |
| 10 | 03'27" | 00:58'28" |
| 10.9 | 06'18" | 01:04'23" |
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