6.0 km | 00:49:21 | 08:13/km日期: 2020-10-14 09:33 - 平均心率: 131 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 08'34" / 08'16" / 08'16" / 08'14" / 07'51" / 08'05" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'48" (+09'57") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 498.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'16" | 00:16'50" |
| 3 | 08'16" | 00:25'06" |
| 4 | 08'14" | 00:33'20" |
| 5 | 07'51" | 00:41'11" |
| 6 | 08'05" | 00:49'16" |
| 6.0 | 19'16" | 00:49'22" |
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