8.2 km | 01:08:22 | 08:19/km日期: 2020-10-12 20:20 - 平均心率: 131 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 09'30" / 07'29" / 06'01" / 12'09" / 07'52" / 08'41" / 09'12" / 05'58" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+03'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'09" (+06'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" (+02'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'12" (+03'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'17" (+00'20") | 210 / 8210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.85 km 
NIKE ZOOM FLY 累積 :
1329.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 07'29" | 00:16'59" |
| 3 | 06'01" | 00:23'00" |
| 4 | 12'09" | 00:35'09" |
| 5 | 07'52" | 00:43'01" |
| 6 | 08'41" | 00:51'42" |
| 7 | 09'12" | 01:00'54" |
| 8 | 05'58" | 01:06'52" |
| 8.2 | 06'20" | 01:08'12" |
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