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張炳麟
雲林
ID 249153
197 位追隨者
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張炳麟
全馬
|
05:25:50
|
07:43/km
|
第98馬
母子鱷魚首屆國際丫拖馬拉松-臺中場
官方成績
日期
2020-10-11
成績
05:25:50
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:43/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'31")
00:35'31" (+03'56")
01:07'06"
10 km
(01:07'06")
00:31'35"
15 km
(01:43'32")
00:36'26" (+04'51")
01:14'11" (+07'05")
20 km
(02:21'17")
00:37'45" (+06'10")
25 km
(02:56'46")
00:35'29" (+03'54")
01:18'39" (+11'33")
30 km
(03:39'56")
00:43'10" (+11'35")
35 km
(04:20'23")
00:40'27" (+08'52")
01:23'40" (+16'34")
40 km
(05:03'36")
00:43'13" (+11'38")
Finish
(05:25:50)
日期:
2020-10-11 06:02
-
總爬升:
378 m
-
卡路里:
2585 Cal
-
總步數:
55450
-
平均步頻:
170
-
平均步幅:
76 cm
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'50"
(06'50")
06'49" (+00'45")
1001 / 1001
182 / 80
2
06'48"
(13'38")
06'46" (+00'42")
1002 / 2004
180 / 81
3
06'05"
(19'43")
06'04"
1000 / 3005
183 / 89
4
06'34"
(26'17")
06'33" (+00'29")
1002 / 4007
180 / 84
5
09'14"
(35'31")
06'37" (+00'33")
1392 / 5400
180 / 83
展開計圈分析
6
06'23"
(41'54")
06'22" (+00'18")
1002 / 6402
183 / 85
7
07'58"
(49'52")
07'57" (+01'53")
1000 / 7402
169 / 73
8
06'58"
(56'50")
06'57" (+00'53")
1000 / 8402
180 / 79
9
06'54"
(01:03'44")
06'53" (+00'49")
1001 / 9404
179 / 80
10
07'04"
(01:10'48")
07'03" (+00'59")
1002 / 10406
180 / 78
11
08'14"
(01:19'02")
08'13" (+02'09")
1001 / 11408
165 / 73
12
06'55"
(01:25'57")
06'54" (+00'50")
1001 / 12409
179 / 80
13
07'26"
(01:33'23")
07'25" (+01'21")
1001 / 13410
170 / 78
14
07'00"
(01:40'23")
06'59" (+00'55")
1000 / 14411
178 / 80
15
08'10"
(01:48'33")
08'09" (+02'05")
1000 / 15412
170 / 71
16
07'10"
(01:55'43")
07'09" (+01'05")
1000 / 16412
177 / 78
17
07'23"
(02:03'06")
07'22" (+01'18")
1000 / 17413
175 / 77
18
08'33"
(02:11'39")
08'32" (+02'28")
1000 / 18413
160 / 73
19
07'06"
(02:18'45")
07'05" (+01'01")
1000 / 19413
176 / 80
20
07'37"
(02:26'22")
07'36" (+01'32")
1000 / 20414
173 / 75
21
08'02"
(02:34'24")
08'01" (+01'57")
1000 / 21415
169 / 73
22
06'54"
(02:41'18")
06'53" (+00'49")
1000 / 22416
178 / 81
23
06'51"
(02:48'09")
06'50" (+00'46")
1000 / 23416
177 / 82
24
06'41"
(02:54'50")
06'40" (+00'36")
1001 / 24418
178 / 83
25
08'44"
(03:03'34")
08'43" (+02'39")
1001 / 25420
157 / 72
26
07'25"
(03:10'59")
07'24" (+01'20")
1002 / 26422
176 / 76
27
07'12"
(03:18'11")
07'11" (+01'07")
1002 / 27424
175 / 79
28
11'23"
(03:29'34")
11'21" (+05'17")
1002 / 28426
153 / 57
29
09'07"
(03:38'41")
09'06" (+03'02")
1000 / 29426
150 / 73
30
06'59"
(03:45'40")
06'58" (+00'54")
1000 / 30427
178 / 80
31
08'29"
(03:54'09")
08'28" (+02'24")
1000 / 31428
161 / 72
32
07'32"
(04:01'41")
07'31" (+01'27")
1000 / 32428
173 / 76
33
08'28"
(04:10'09")
08'27" (+02'23")
1001 / 33429
161 / 73
34
08'42"
(04:18'51")
08'41" (+02'37")
1000 / 34430
160 / 71
35
09'44"
(04:28'35")
09'43" (+03'39")
1001 / 35432
154 / 66
36
08'41"
(04:37'16")
08'40" (+02'36")
1000 / 36432
160 / 71
37
07'55"
(04:45'11")
07'54" (+01'50")
1001 / 37433
172 / 73
38
08'02"
(04:53'13")
08'01" (+01'57")
1001 / 38434
170 / 73
39
09'17"
(05:02'30")
09'16" (+03'12")
1000 / 39435
155 / 69
40
08'40"
(05:11'10")
08'39" (+02'35")
1000 / 40435
155 / 74
41
08'06"
(05:19'16")
08'05" (+02'01")
1000 / 41436
169 / 73
42
06'34"
(05:25'50")
07'59" (+01'55")
821 / 42257
172 / 72
賽後評分:
主辦單位志工們辛苦了!
給 4 星
10月累積里程 :
251.23 km
MW Watch 上傳
| 4 years ago
猛禽旺仔🌸
,
Judy
和其他
54
人說推
·
留言
觀看另 22 則留言
林老師
恭喜完賽
2020-10-11 14:00 ·
1
個人推
張晃銘
恭喜完賽
2020-10-11 14:40 ·
1
個人推
葉志銘
恭喜你完賽!
2020-10-11 14:58 ·
1
個人推
劉慶瑞
恭喜炳麟兄完赛!!
2020-10-11 14:59 ·
1
個人推
楊三敦
恭喜完賽
2020-10-11 15:11 ·
1
個人推
Coffee
恭喜恭喜🎉🎊順利完賽👍
2020-10-11 15:19 ·
1
個人推
Jason Liu
張兄午安,恭喜完賽~
2020-10-11 16:35 ·
1
個人推
王敏龍
恭喜順利完賽
2020-10-11 17:47 ·
1
個人推
北埔麻布山林 布萊恩(余兆清)
張大哥晚安
2020-10-11 18:47 ·
1
個人推
Tun45
晚安!全馬完賽跑讚呀!
2020-10-11 20:03 ·
1
個人推
許再標
恭喜完賽
2020-10-11 20:46 ·
1
個人推
姜宗文
恭喜炳麟兄完賽
2020-10-11 22:44 ·
1
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
2020-10-12 00:12 ·
1
個人推
吳國誌
炳麟兄早安~恭喜漂亮完賽
2020-10-12 06:31 ·
1
個人推
李清恩
早安張兄新週愉快恭喜全馬完賽水~~啦
2020-10-12 11:10 ·
1
個人推
張清榮
恭喜高速完賽,漂亮戰士,不錯的哦,超棒棒讚ㄟ,加油,加油
2020-10-12 14:15 ·
1
個人推
黃進來
張兄晚安!恭喜順利完賽再拿下一馬
2020-10-12 19:50 ·
1
個人推
李閔榮
張大哥 恭喜完賽
2020-10-12 21:06 ·
1
個人推
大叔
張兄,恭喜完賽!
2020-10-12 21:20 ·
1
個人推
台中阿森
恭喜丫拖完賽
2020-10-13 06:27 ·
1
個人推
蘇大利
恭喜完賽!
2020-10-13 06:52 ·
1
個人推
吉哥
水啦 完賽
2020-10-13 19:53 ·
1
個人推
Hight Hsu
午安!恭喜完賽!
2020-10-15 15:15 ·
1
個人推
Judy
恭喜漂亮完賽!
2020-10-18 10:17 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'47"
00:06'47"
2
06'40"
00:13'27"
3
05'59"
00:19'26"
4
06'26"
00:25'52"
5
09'39"
00:35'31"
6
03'23"
00:38'54"
7
07'35"
00:46'29"
8
06'48"
00:53'17"
9
07'04"
01:00'21"
10
06'45"
01:07'06"
11
08'00"
01:15'06"
12
06'58"
01:22'04"
13
06'53"
01:28'57"
14
07'24"
01:36'21"
15
07'11"
01:43'32"
16
07'55"
01:51'27"
17
07'05"
01:58'32"
18
08'40"
02:07'12"
19
07'05"
02:14'17"
20
07'00"
02:21'17"
21
08'47"
02:30'04"
22
06'42"
02:36'46"
23
06'39"
02:43'25"
24
06'39"
02:50'04"
25
06'42"
02:56'46"
26
08'52"
03:05'38"
27
07'17"
03:12'55"
28
10'45"
03:23'40"
29
07'24"
03:31'04"
30
08'52"
03:39'56"
31
07'04"
03:47'00"
32
08'28"
03:55'28"
33
07'29"
04:02'57"
34
09'01"
04:11'58"
35
08'25"
04:20'23"
36
09'06"
04:29'29"
37
08'48"
04:38'17"
38
07'45"
04:46'02"
39
07'54"
04:53'56"
40
09'40"
05:03'36"
41
08'07"
05:11'43"
42
08'04"
05:19'47"
42.3
23'19"
05:25'50"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
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4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
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林淦鈿(淦哥)
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2024年富士山國際馬拉松
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