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寶琳-球
台北市
ID 2359
317 位追隨者
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寶琳-球
10.0 km
|
00:48:31
|
04:51/km
統一發票(台北場)
官方成績
日期
2014-11-16
成績
00:48:31
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:51/km
日期:
2014-11-16 06:00
-
卡路里:
567 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'48"
(04'48")
04'48" (+00'14")
1000 / 1000
2
04'34"
(09'22")
04'34"
1000 / 2000
3
04'45"
(14'07")
04'45" (+00'11")
1000 / 3000
4
04'45"
(18'53")
04'45" (+00'11")
1000 / 4000
5
04'51"
(23'44")
04'51" (+00'17")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'58"
(28'42")
04'58" (+00'24")
1000 / 6000
7
04'58"
(33'40")
04'58" (+00'24")
1000 / 7000
8
04'58"
(38'39")
04'58" (+00'24")
1000 / 8000
9
04'51"
(43'31")
04'51" (+00'17")
1000 / 9000
10
04'59"
(48'31")
04'59" (+00'25")
1000 / 10000
賽前宣言:
Family Day!
11月累積里程 :
162.30 km
ASICS LADY TARTHERZEAL 2 橘26 TJR832-0907 累積 :
1457.3 km
TCX 上傳
| 10 years ago
飛飛
,
深般若
和其他
53
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
Vickey
寶琳又飛起來了~
2014-11-18 08:14 ·
1
個人推
Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
wow~!!! 現在 黑白走. 寶琳美女, 跟 夜奔一姐, Vickey 三巨頭了 ^^
2014-11-18 08:30 ·
1
個人推
Vickey
ㄟㄟㄟ......我沒這麼厲害啦,跟天后一姐們比我還差的遠呢!運氣運氣!
2014-11-18 08:40 ·
1
個人推
亦真非真
寶琳,早安!恭喜妳用飛一樣的速度完賽,真是令人讚賞*\(^o^)/*
2014-11-18 10:17 ·
1
個人推
EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2014-11-18 11:19 ·
1
個人推
Gallen Lee
恭喜高速完賽~
2014-11-18 14:45 ·
1
個人推
寶琳-球
大家晚上好!
謝謝大家的鼓勵,寶琳週日飛到最後差點墜機呀!^^
當天有大家的陪伴真的好開心……尤其是跟大家一起佔領凱道的早餐約會真的開心極了*^__^*
2014-11-18 20:01 ·
1
個人推
Ching
恭喜完賽!
2014-11-19 15:02 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'49"
00:04'49"
2
04'34"
00:09'23"
3
04'45"
00:14'08"
4
04'45"
00:18'53"
5
04'52"
00:23'45"
6
04'58"
00:28'43"
7
04'58"
00:33'41"
8
04'59"
00:38'40"
9
04'52"
00:43'32"
10
05'00"
00:48'32"
10.4
04'40"
00:50'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:13:18
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13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
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11.1 km
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00:33:01
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20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:32:30
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06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:28:32
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08:04/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
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5.2 km
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00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
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4.6 km
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00:27:53
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06:03/km
Inna Chang
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6.4 km
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00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
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10.1 km
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00:50:16
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04:57/km
台中阿森
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10.1 km
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04:49/km
台中阿森
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10.1 km
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00:55:08
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05:26/km
台中阿森
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10.1 km
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05:05/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:45
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05:11/km
台中阿森
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10.1 km
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04:59/km
台中阿森
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10.1 km
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00:49:17
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04:52/km
王聖欣
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5.0 km
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00:30:28
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06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:53
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05:22/km
randallkwo
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1.0 km
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18:58/km
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鄭穗霓
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10.5 km
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06:13/km
王聖欣
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13.0 km
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01:11:36
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05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
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35.5 km
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07:48/km
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25:12/km
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