6.0 km | 00:40:59 | 06:47/km日期: 2020-10-09 07:09 - 平均心率: 162 - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 7354 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 81 cm
Pace: 06'32" / 06'44" / 06'43" / 06'43" / 06'41" / 06'51" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" | 1001 / 1001 | 178 / 84 |
| 2 | | 06'45" (+00'07") | 1000 / 2001 | 179 / 82 |
| 3 | | 06'49" (+00'11") | 1001 / 3002 | 179 / 81 |
| 4 | | 06'50" (+00'12") | 1002 / 4004 | 179 / 81 |
| 5 | | 06'52" (+00'14") | 1002 / 5007 | 179 / 81 |
| 6 | | 06'51" (+00'13") | 1001 / 6008 | 180 / 81 |
| 7 | | 07'03" (+00'25") | 18 / 6027 | 135 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
78.09 km 
母子鱷魚 小綠綠Y拖 累積 :
195.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'44" | 00:13'16" |
| 3 | 06'43" | 00:19'59" |
| 4 | 06'43" | 00:26'42" |
| 5 | 06'41" | 00:33'23" |
| 6 | 06'51" | 00:40'14" |
| 6.0 | 27'04" | 00:40'59" |
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