郭燒麵 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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6.1 km | 00:36:02 | 05:51/km

日期: 2014-11-16 14:52 - 地點: 三民公園 - 天氣: 好 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 06'50" / 05'58" / 05'43" / 07'12" / 04'59" / 04'53" / 03'02" /

還是陪小美~但後面自己跑~

11月累積里程 : 452.05 km

GPX 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), 深般若和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	05'58"	00:12'48"
3	05'43"	00:18'31"
4	07'12"	00:25'43"
5	04'59"	00:30'42"
6	04'53"	00:35'35"
6.1	03'02"	00:36'02"

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