10.1 km | 01:16:42 | 07:37/km日期: 2020-10-07 18:02 - 平均心率: 157 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 07'42" / 07'19" / 07'45" / 07'39" / 07'33" / 07'33" / 07'41" / 07'57" / 07'47" / 07'56" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'37" (+00'25") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'32" (+00'20") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'37" (+00'25") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'52" (+00'40") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'54" (+00'42") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'34" (+00'22") | 403 / 10059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 46.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'19" | 00:15'01" |
| 3 | 07'45" | 00:22'46" |
| 4 | 07'39" | 00:30'25" |
| 5 | 07'33" | 00:37'58" |
| 6 | 07'33" | 00:45'31" |
| 7 | 07'41" | 00:53'12" |
| 8 | 07'57" | 01:01'09" |
| 9 | 07'47" | 01:08'56" |
| 10 | 07'56" | 01:16'52" |
| 10.1 | 07'01" | 01:17'17" |
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