江志緯 2020/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

江志緯彰化
ID 184315

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5.8 km | 00:55:24 | 09:36/km

日期: 2020-10-07 06:32 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 111

Pace: 06'28" / 13'30" / 08'59" / 09'18" / 12'11" / 06'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'25"

991 / 991

2

13'30"

(19'52")

13'25" (+07'00")

1005 / 1996

3

09'05"

(28'57")

09'00" (+02'35")

1008 / 3005

4

09'18"

(38'15")

09'14" (+02'49")

1005 / 4011

5

12'11"

(50'26")

12'09" (+05'44")

1002 / 5014

6

04'43"

(55'09")

06'14"

755 / 5769

10月累積里程 : 68.08 km

HYPER HEROES 累積 : 1316.6 km

Android - OPPO CPH1893 上傳 | 4 years ago

志, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	13'30"	00:19'58"
3	08'59"	00:28'57"
4	09'18"	00:38'15"
5	12'11"	00:50'26"
5.8	06'07"	00:55'09"

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