8.1 km | 00:56:05 | 06:54/km日期: 2020-10-05 20:13 - 平均心率: 140 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 06'34" / 06'35" / 10'02" / 06'16" / 07'15" / 06'20" / 06'13" / 06'15" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'01" (+03'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" | 120 / 8120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 125.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'35" | 00:13'09" |
| 3 | 10'02" | 00:23'11" |
| 4 | 06'16" | 00:29'27" |
| 5 | 07'15" | 00:36'42" |
| 6 | 06'20" | 00:43'02" |
| 7 | 06'13" | 00:49'15" |
| 8 | 06'15" | 00:55'30" |
| 8.1 | 05'07" | 00:56'07" |
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