林義哲 2014/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

林義哲屏東
ID 41618

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10.0 km | 01:07:33 | 06:44/km

日期: 2014-11-15 04:46 - 卡路里: 880 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 05'57" / 05'49" / 06'55" / 10'26" / 07'28" / 06'45" / 06'22" / 05'11" / 04'42" / 06'49" / 41'04" /

11月累積里程 : 310.72 km

XT 上傳 | 10 years ago

如雲飛揚, 廖鯊和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'49"	00:11'46"
3	06'55"	00:18'41"
4	10'26"	00:29'07"
5	07'28"	00:36'35"
6	06'45"	00:43'20"
7	06'22"	00:49'42"
8	05'11"	00:54'53"
9	04'42"	00:59'35"
10	06'49"	01:06'24"
10.0	41'04"	01:07'33"

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