8.1 km | 01:02:14 | 07:40/km日期: 2020-10-04 06:10 - 地點: 道南河濱公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 140 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 07'09" / 06'19" / 07'09" / 06'55" / 06'17" / 07'28" / 06'42" / 15'21" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'22" (+07'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'34" (+02'17") | 101 / 8101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
99.71 km 
Adidas Adizero Boston 8m V.pink 累積 :
459.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'19" | 00:13'28" |
| 3 | 07'09" | 00:20'37" |
| 4 | 06'55" | 00:27'32" |
| 5 | 06'17" | 00:33'49" |
| 6 | 07'28" | 00:41'17" |
| 7 | 06'42" | 00:47'59" |
| 8 | 15'21" | 01:03'20" |
| 8.1 | 08'33" | 01:04'12" |
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