5.2 km | 00:38:27 | 07:20/km日期: 2020-10-02 08:53 - 平均心率: 146 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 06'55" / 08'16" / 06'39" / 08'42" / 07'48" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'11") | 241 / 5241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 105.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 08'16" | 00:15'11" |
| 3 | 06'39" | 00:21'50" |
| 4 | 08'42" | 00:30'32" |
| 5 | 07'48" | 00:38'20" |
| 5.2 | 06'50" | 00:39'59" |
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