Eric Lin 2020/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Lin
ID 432689

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10.0 km | 01:02:30 | 06:14/km

日期: 2020-10-01 18:48 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 05'55" / 05'52" / 06'11" / 06'13" / 06'16" / 06'25" / 06'14" / 06'21" / 06'30" / 06'21" / 21'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 86.91 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃嚴燦和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'52"	00:11'47"
3	06'11"	00:17'58"
4	06'13"	00:24'11"
5	06'16"	00:30'27"
6	06'25"	00:36'52"
7	06'14"	00:43'06"
8	06'21"	00:49'27"
9	06'30"	00:55'57"
10	06'21"	01:02'18"
10.0	07'00"	01:02'31"

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