reaching 2014/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

reaching 高雄
ID 6875

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10.6 km | 01:03:16 | 05:59/km

日期: 2014-11-13 19:51 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'48" / 05'52" / 05'56" / 06'00" / 05'56" / 06'04" / 06'04" / 06'28" / 06'04" / 06'08" / 05'12" /

11月累積里程 : 327.51 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

吉哥加油

2014-11-13 21:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'52"	00:11'40"
3	05'56"	00:17'36"
4	06'00"	00:23'36"
5	05'56"	00:29'32"
6	06'04"	00:35'36"
7	06'04"	00:41'40"
8	06'28"	00:48'08"
9	06'04"	00:54'12"
10	06'08"	01:00'20"
10.6	05'12"	01:03'16"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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6.9 km | 01:05:35 | 09:31/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km

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