foxer 2013/03/18 訓練日誌

foxer 苗栗
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foxer

10.1 km | 00:54:30 | 05:22/km

日期: 2013-03-18 19:40 - 地點: 竹南運動公園 - 卡路里: 711 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 05'29" / 05'29" / 05'27" / 05'26" / 05'26" / 05'17" / 05'28" / 05'30" / 05'21" / 05'01" / 04'45" /

高美馬前隨便RUN一下

3月累積里程 : 206.18 km

ASICS TARTHERGALE 3-Wide 累積 : 996.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Joe Huang, YT 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'29"	00:10'58"
3	05'27"	00:16'25"
4	05'26"	00:21'51"
5	05'26"	00:27'17"
6	05'17"	00:32'34"
7	05'28"	00:38'02"
8	05'30"	00:43'32"
9	05'21"	00:48'53"
10	05'01"	00:53'54"
10.1	04'44"	00:54'30"

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