6.3 km | 00:33:13 | 05:15/km日期: 2020-09-30 21:38 - 平均心率: 129 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 10'19" / 05'14" / 05'10" / 08'51" / 05'39" / 06'54" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'19") | 317 / 6317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 233.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'19" | 00:10'19" |
| 2 | 05'14" | 00:15'33" |
| 3 | 05'10" | 00:20'43" |
| 4 | 08'51" | 00:29'34" |
| 5 | 05'39" | 00:35'13" |
| 6 | 06'54" | 00:42'07" |
| 6.3 | 05'15" | 00:43'47" |
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