劉明憲 2020/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

劉明憲台中
ID 402648

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7.0 km | 00:48:51 | 06:57/km

日期: 2020-09-29 06:59 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 06'48" / 07'02" / 06'50" / 06'58" / 06'58" / 07'07" / 06'56" / 10'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 49.41 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'02"	00:13'50"
3	06'50"	00:20'40"
4	06'58"	00:27'38"
5	06'58"	00:34'36"
6	07'07"	00:41'43"
7	06'56"	00:48'39"
7.0	12'22"	00:48'51"

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