2.0 km | 00:20:03 | 10:00/km日期: 2020-09-26 08:00 - 平均心率: 117 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 09'44" / 10'18" / 11'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'43" | 1000 / 1000 |
2 | | 10'17" (+00'34") | 1000 / 2000 |
3 | | 13'47" (+04'04") | 3 / 2003 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
509.17 km ![](images/shoe.png)
LOOTTO LTBAMR6600 累積 :
1640.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'44" | 00:09'44" |
2 | 10'18" | 00:20'02" |
2.0 | 10'49" | 00:20'04" |