10.0 km | 00:57:19 | 05:42/km日期: 2020-09-22 20:30 - 平均心率: 145 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'04" / 05'48" / 05'42" / 05'34" / 05'30" / 11'10" / 05'49" / 05'45" / 05'44" / 05'35" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'29" | 25 / 10025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.13 km 
母子鱷魚 跟上來-藍綠ㄚ 累積 :
369.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'48" | 00:11'52" |
| 3 | 05'42" | 00:17'34" |
| 4 | 05'34" | 00:23'08" |
| 5 | 05'30" | 00:28'38" |
| 6 | 11'10" | 00:39'48" |
| 7 | 05'49" | 00:45'37" |
| 8 | 05'45" | 00:51'22" |
| 9 | 05'44" | 00:57'06" |
| 10 | 05'35" | 01:02'41" |
| 10.0 | 05'19" | 01:02'49" |
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