10.1 km | 00:55:34 | 05:30/km日期: 2020-09-22 17:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 06'19" / 05'57" / 05'44" / 05'43" / 05'38" / 07'26" / 05'17" / 05'08" / 05'12" / 05'10" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'10" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'53" | 75 / 10075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
382.34 km 
New Balance LAZR v2 累積 :
1053.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'57" | 00:12'16" |
| 3 | 05'44" | 00:18'00" |
| 4 | 05'43" | 00:23'43" |
| 5 | 05'38" | 00:29'21" |
| 6 | 07'26" | 00:36'47" |
| 7 | 05'17" | 00:42'04" |
| 8 | 05'08" | 00:47'12" |
| 9 | 05'12" | 00:52'24" |
| 10 | 05'10" | 00:57'34" |
| 10.1 | 05'03" | 00:57'57" |
留言 
展開計圈分析
