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 |  9.2 km | 00:58:18 | 06:18/km日期: 2020-09-22 05:31 - 總爬升: 357 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 11330 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 81 cm Pace: 06'19" / 05'57" / 06'47" / 04'33" / 04'35" / 04'22" / 08'28" / 05'17" / 09'36" / 10'26" /
 基隆汪啟成  ·  留言 基隆汪啟成  · 留言 基隆汪啟成  · 留言 今早本想訓練爬階梯五趟😁真是…掃興🤦跑一圈完下坡、肚子開始滾😭只好勉強爬二趟😅趕快回家解決😅
9月累積里程 : 197.02 km MW Watch 上傳 | 4 years ago · 留言
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