王啟權 2020/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

王啟權基隆
ID 327018

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8.2 km | 00:45:10 | 05:32/km

日期: 2020-09-21 04:55 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 05'45" / 05'33" / 05'31" / 05'30" / 05'23" / 05'24" / 05'37" / 05'36" / 05'46" /

基本ラン

9月累積里程 : 77.14 km

newbalance MFL5KBW 累積 : 2390.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸, 林士程和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'33"	00:11'18"
3	05'31"	00:16'49"
4	05'30"	00:22'19"
5	05'23"	00:27'42"
6	05'24"	00:33'06"
7	05'37"	00:38'43"
8	05'36"	00:44'19"
8.2	05'41"	00:45'11"

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