藍進發 2020/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

藍進發台北市
ID 127385

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5.0 km | 00:31:48 | 06:23/km

日期: 2020-09-20 05:47 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'19" / 06'22" / 06'03" / 06'16" / 06'24" /

9月累積里程 : 182.44 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'22"	00:12'41"
3	06'03"	00:18'44"
4	06'16"	00:25'00"
5.0	06'08"	00:31'13"

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