7.9 km | 00:44:06 | 05:35/km日期: 2020-09-20 02:06 - 平均心率: 161 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 05'47" / 05'35" / 05'56" / 05'36" / 05'27" / 05'18" / 05'22" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
218.59 km 
NIKE 35 TURBO 累積 :
1333.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'35" | 00:11'22" |
| 3 | 05'56" | 00:17'18" |
| 4 | 05'36" | 00:22'54" |
| 5 | 05'27" | 00:28'21" |
| 6 | 05'18" | 00:33'39" |
| 7 | 05'22" | 00:39'01" |
| 7.9 | 05'42" | 00:44'06" |
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