小白 2014/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

小白新北市
ID 3852

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8.7 km | 01:01:39 | 07:04/km

日期: 2014-10-31 17:26 - 地點: 重陽橋河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 06'52" / 07'03" / 07'04" / 07'04" / 07'02" / 07'10" / 07'09" / 07'15" / 07'04" /

10月累積里程 : 33.73 km

ASICS GEL-NIMBUS 13 累積 : 1778.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

悠跑andy, 江小豪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'03"	00:13'55"
3	07'04"	00:20'59"
4	07'04"	00:28'03"
5	07'02"	00:35'05"
6	07'10"	00:42'15"
7	07'09"	00:49'24"
8	07'15"	00:56'39"
8.7	07'04"	01:01'39"

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