Robert Liau 2014/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Robert Liau 基隆
ID 184041

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2.2 km | 00:25:29 | 11:44/km

日期: 2014-11-07 20:31 - 卡路里: 117 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%

Pace: 11'29" / 12'05" / 11'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'21"

(11'21")

11'21"

999 / 999

2

12'02"

(23'23")

12'05" (+00'44")

995 / 1994

3

02'06"

(25'29")

12'03" (+00'42")

174 / 2168

11月累積里程 : 16.36 km

Android - asus ASUS_T00P 上傳 | 9 years ago

郭財誠, 小熊和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'29"	00:11'29"
2	12'05"	00:23'34"
2.2	11'20"	00:25'29"

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