關吉昌 2014/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

關吉昌新北市
ID 176591

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5.0 km | 00:27:55 | 05:34/km

日期: 2014-10-13 20:30 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 06'04" / 06'00" / 05'50" / 05'29" / 00'00" /

10月累積里程 : 125.94 km

Nike air relentless 3 累積 : 541.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'00"	00:12'04"
3	05'50"	00:17'54"
4	05'29"	00:23'23"
4.9	04'53"	00:27'55"

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