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5.2 km | 00:40:41 | 07:48/km 日期: 2020-09-15 21:06 - 平均心率: 131 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 87% Pace: 08'22" / 07'39" / 08'33" / 07'02" / 07'09" / 12'20" /
· 留言 W10D2...聽從醫生指示可以去小跑試試,來操場小繞5k,7分速跑起來還ok,但只要一加速度上去,左臀痠痛感馬上出現,嗯!慢慢來吧!😭😭😭
9月累積里程 : 149.47 km 母子鱷魚 3代ㄚ拖低調紅 累積 : 1020.7 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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