8.5 km | 00:50:00 | 05:54/km日期: 2020-09-14 17:36 - 平均心率: 124 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 05'22" / 05'06" / 05'51" / 05'56" / 06'58" / 06'40" / 06'48" / 05'47" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+01'19") | 1886 / 1886 |
| 2 | | 04'00" (+00'01") | 746 / 2633 |
| 3 | | 09'58" (+05'59") | 300 / 2934 |
| 4 | | 04'02" (+00'03") | 741 / 3675 |
| 5 | | 10'47" (+06'48") | 277 / 3953 |
| 6 | | 03'59" | 750 / 4704 |
| 7 | | 14'08" (+10'09") | 212 / 4916 |
| 8 | | 07'27" (+03'28") | 402 / 5319 |
| 9 | | 06'56" (+02'57") | 432 / 5751 |
| 10 | | 04'19" (+00'20") | 694 / 6445 |
| 11 | | 12'45" (+08'46") | 235 / 6680 |
| 12 | | 05'38" (+01'39") | 1774 / 8455 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
158.00 km 
asics Lyteracer 2 累積 :
2216.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'06" | 00:10'28" |
| 3 | 05'51" | 00:16'19" |
| 4 | 05'56" | 00:22'15" |
| 5 | 06'58" | 00:29'13" |
| 6 | 06'40" | 00:35'53" |
| 7 | 06'48" | 00:42'41" |
| 8 | 05'47" | 00:48'28" |
| 8.5 | 05'03" | 00:50'46" |
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