8.0 km | 00:58:00 | 07:15/km日期: 2020-09-10 20:37 - 平均心率: 120 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'54" / 07'38" / 07'24" / 07'17" / 06'37" / 07'00" / 07'18" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'02") | 800 / 800 |
| 2 | | 30'42" (+26'20") | 130 / 930 |
| 3 | | 04'29" (+00'07") | 800 / 1730 |
| 4 | | 20'38" (+16'16") | 193 / 1924 |
| 5 | | 04'25" (+00'03") | 800 / 2724 |
| 6 | | 18'51" (+14'29") | 212 / 2936 |
| 7 | | 04'23" (+00'01") | 800 / 3736 |
| 8 | | 15'17" (+10'55") | 261 / 3997 |
| 9 | | 04'22" | 800 / 4797 |
| 10 | | 16'39" (+12'17") | 240 / 5037 |
| 11 | | 04'23" (+00'01") | 800 / 5837 |
| 12 | | 17'51" (+13'29") | 224 / 6061 |
| 13 | | 04'41" (+00'19") | 800 / 6861 |
| 14 | | 18'18" (+13'56") | 218 / 7080 |
| 15 | | 04'32" (+00'10") | 800 / 7880 |
| 16 | | 12'08" (+07'46") | 118 / 7998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
67.70 km 
HOKA ONE ONE Rincon 累積 :
1282.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'38" | 00:15'32" |
| 3 | 07'24" | 00:22'56" |
| 4 | 07'17" | 00:30'13" |
| 5 | 06'37" | 00:36'50" |
| 6 | 07'00" | 00:43'50" |
| 7 | 07'18" | 00:51'08" |
| 8.0 | 06'55" | 00:58'03" |
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