8.0 km | 00:48:12 | 06:00/km日期: 2020-09-09 16:46 - 平均心率: 138 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 06'17" / 06'06" / 05'57" / 06'02" / 06'04" / 05'55" / 06'35" / 06'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 104.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'06" | 00:12'23" |
| 3 | 05'57" | 00:18'20" |
| 4 | 06'02" | 00:24'22" |
| 5 | 06'04" | 00:30'26" |
| 6 | 05'55" | 00:36'21" |
| 7 | 06'35" | 00:42'56" |
| 8 | 06'50" | 00:49'46" |
| 8.0 | 05'26" | 00:49'52" |
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