8.6 km | 01:01:19 | 07:07/km日期: 2020-09-08 19:09 - 地點: 桃園市八德區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'47" / 06'47" / 06'41" / 06'57" / 07'08" / 07'31" / 07'29" / 07'15" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'57" (+01'16") | 596 / 8596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
211.36 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 3 J1GA168001 累積 :
3711.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'47" | 00:13'34" |
| 3 | 06'41" | 00:20'15" |
| 4 | 06'57" | 00:27'12" |
| 5 | 07'08" | 00:34'20" |
| 6 | 07'31" | 00:41'51" |
| 7 | 07'29" | 00:49'20" |
| 8 | 07'15" | 00:56'35" |
| 8.6 | 07'57" | 01:01'20" |
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