張倍誠 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

張倍誠南投
ID 89462

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7.4 km | 00:36:50 | 04:58/km

日期: 2014-10-27 20:07 - 地點: 竹山 - 天氣: 夜 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 05'36" / 04'48" / 04'48" / 04'48" / 04'44" / 05'12" / 04'48" / 04'45" /

10月累積里程 : 70.41 km

ACICS GT 2170 累積 : 856.8 km

TCX 上傳 | 10 years ago

陳允宜, 樺和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	04'48"	00:10'24"
3	04'48"	00:15'12"
4	04'48"	00:20'00"
5	04'44"	00:24'44"
6	05'12"	00:29'56"
7	04'48"	00:34'44"
7.4	04'45"	00:36'40"

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