蘇柏昀 2020/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

蘇柏昀台北市
ID 310045

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4.2 km | 00:26:50 | 06:26/km

日期: 2020-09-07 19:56 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 07'14" / 06'02" / 06'16" / 06'01" / 04'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'09" (+01'07")

996 / 996

2

06'08"

(13'16")

06'05" (+00'03")

1007 / 2004

3

06'16"

(19'32")

06'13" (+00'11")

1007 / 3011

4

06'01"

(25'33")

06'02"

996 / 4007

5

00'50"

(26'23")

05'04"

164 / 4172

9月累積里程 : 36.00 km

Mizuno Wave Inspire 16 累積 : 898.4 km

Android - Sony G8342 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'02"	00:13'16"
3	06'16"	00:19'32"
4	06'01"	00:25'33"
4.2	04'50"	00:26'23"

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