6.2 km | 00:36:29 | 05:52/km日期: 2020-09-07 18:05 - 平均心率: 158 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 05'13" / 05'25" / 05'54" / 06'14" / 06'11" / 06'14" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+01'05") | 207 / 6207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 83.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'25" | 00:10'38" |
| 3 | 05'54" | 00:16'32" |
| 4 | 06'14" | 00:22'46" |
| 5 | 06'11" | 00:28'57" |
| 6 | 06'14" | 00:35'11" |
| 6.2 | 06'16" | 00:36'29" |
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