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10.9 km | 01:09:28 | 06:23/km 日期: 2014-11-03 19:03 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% Pace: 05'12" / 05'32" / 05'00" / 05'08" / 05'12" / 11'05" / 06'24" / 05'28" / 05'44" / 06'16" / 06'56" / 00'04" / 本來今天想說沒有開團,如果下班還有體力的話去隨便亂跑,幸好有看一下賴,看到朋友要去跑駁二圖,就想跟著跑。今天領隊瘋了,速度一直飆阿,我跑到五K後差點想跳車了,一路看到綠燈,他們就這麼地順順的開了過去(第一次那麼想要紅燈!!),回程速度越來越慢~~(崩潰) 11月累積里程 : 50.99 km MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 787.5 km TCX 上傳 | 10 years ago
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