6.0 km | 00:35:02 | 05:49/km日期: 2020-09-05 05:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'32" / 05'47" / 05'35" / 05'38" / 05'35" / 05'52" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
215.41 km 
Adidas Adios 3 累積 :
2954.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'47" | 00:12'19" |
| 3 | 05'35" | 00:17'54" |
| 4 | 05'38" | 00:23'32" |
| 5 | 05'35" | 00:29'07" |
| 6 | 05'52" | 00:34'59" |
| 6.0 | 04'00" | 00:35'02" |
留言 
展開計圈分析
