金黃茄子 2014/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

金黃茄子新北市
ID 4729

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10.0 km | 01:06:14 | 06:37/km

2014全國牙醫師漱口盃路跑

官方成績
日期	2014-11-02
成績	01:06:14
總名次	359 / 1350
分組名次	36 / 253
平均速度	06:37/km

日期: 2014-11-02 08:00 - 卡路里: 459 Cal

牙醫漱口杯
開心，又進步了，為富邦半馬做準備
跑的太專注，連水站都沒注意，只喝了一次身上帶的水，吃了gel和檸檬C片，似乎感受不到威力,
補給物資非常豐盛，什麼都吃不下，只有專注往前跑

賽前宣言: Go !

11月累積里程 : 88.73 km

Brooks Pure Flow 3 BK1201551B358 累積 : 309.5 km

手動上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 宥榛yu jhen 和其他 4 人說推

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